本篇文章给大家谈谈决明子饮用方法及功效,以及菊花决明子茶多少钱一盒对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
1、决明子直接泡水做成决明子茶比较好,可反复冲泡代茶饮用。可以选择颗粒饱满,已经翻炒加工过的决明子来泡茶。每次可取10-20g决明子放入杯中,冲入沸水后盖上杯盖,约15-20min后茶水颜色由淡黄逐渐加深,且有香味溢出时,就可以饮用了。
2、然后在茶水快喝完时,再次适量加入沸水冲泡即可
决明子炒的时候最好用砂锅炒小火为吵吵的,稍微出一点香味,颜色一遍就可以了,千万不能炒糊了,这样喝茶对眼睛,对身体都是挺好的
决明子茶在冲泡时,先将玻璃杯放入茶洗中,倒入刚烧开的沸水将玻璃杯烫洗干净。又或是将玻璃杯放入玻璃茶洗中,倒入适量清水,置于电茶炉上将清水煮沸,将玻璃杯清洗消毒。
随后取出玻璃杯,用茶匙将4~6g决明子茶投入玻璃杯中,注入沸水冲泡,加盖焖泡5~10分钟后就可以揭盖品饮了。决明子茶可以连续冲泡,直到决明子茶无味,泡最后1次时,人们可以直接食用决明子,效果更好。
若想喝冰镇决明子茶,建议等决明子茶的茶汤降至常温后,放入冰箱中冰镇3~5小时,让决明子茶的口感更冰爽,炎炎夏日饮用一杯冰镇决明子茶,能够起到良好的消暑效果。
决明子茶适合在下午3点至5点之间饮用。这时饮用决明子茶能达到最佳保健效果。此外,饮用决明子茶时最好搭配枸杞子和菊花,这样能更好地发挥茶的功效。
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